QUANDO: 7/8/9 OTTOBRE
DOVE: PIEMONTE, a 50” da Milano in una villa nella natura.
- VENERDI’ sera
arrivo e cena insieme
- SABATO
pranayama, meditazione,kirtain.
colazione convivio
pratica di rocket.
lunchbreak e free time (chi vuole relax chi vuole passeggiata)
Inversion/handstand workshop
dinner relax time
- DOMENICA
pranayama ,silent little walking
colazione- convivio
pratica di dharma vinyasa 2 h
chiacchiere yogiche e tempo per approfondimenti
pranzo e partenza nel pomeriggio
Pranzi colazioni e cene vegetariane o vegane
(in base agli iscritti tutto fatto in casa )
Le pratiche toste non macheranno di certo, ma vi assicuro che tornerete a casa rigenerat* nel corpo e nello spirito.😊
Massimo 10 posti
apriro’ le iscrizioni il 23 di agosto per info costi e qualunque altra cosa scrivetemi !
dal 23 di agosto iscrizione con 100 euro di caparra qui
https://calendly.com/beatrice-mezzanotte/autumn-space-retreat